Yaz meyvelerinin vazgeçilmezi olan kirazın birçok faydası bulunuyor. Vitamin deposu olan kirazın hem kendisi hem de sapları vücuda yardımcı. İşte kirazın faydaları...

Kiraz C,A ve K vitamini bakımından oldukça zengindir.İçinde bulundurduğu anti-oksidanlarla bir anti-kanser görevi görmektedir.Kiraz hem kolesterolü hem de kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir.Bağırsak sağlığına da iyi gelen kiraz, kabızlığı önlemede etkilidir. Böbrek taşı problemi yaşayanlar için de ideal olan kirazda bulunan kinik asit, böbreklerin taş ve kum yapmasını önleyebilir ve varsa zamanla dökülmesine yardımcı olabilir.Kandaki zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir. Bunun yanında aşırı ilaç tüketimi ile karaciğerde oluşan yükün azaltılmasında yardımcı olabilir.Kiraz ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma, gut hastalığı, eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde de etkili oluyor.Kiraz sapı, idrar söktürücü özelliğiyle böbrekleri çalıştırarak, kan ve idrar yolları temizleyicisi, safra akımını sağlayıcı, bağırsak düzenleyici etki gösterebilir.

# #